Ручка для верхней тяги York Fitness 60см, параллельный хват, хромированная, с резиновыми рукоятками

Ручка для верхней тяги York Fitness 60см с параллельным хватом (изогнутая, с резиновыми рукоятками, хром)

Ищете эффективный способ прокачать верхнюю часть тела? Ручка для верхней тяги York Fitness длиной 60 см – ваш надежный помощник! Этот тренажер разработан для укрепления мышц спины, рук и плеч. Параллельный хват расширяет возможности тренировок, позволяя прорабатывать различные мышечные группы.

Ручка изготовлена из прочной стали с хромированным покрытием, защищающим от коррозии и гарантирующим долговечность. Резиновые рукоятки обеспечивают комфортный и надежный хват, предотвращая скольжение во время интенсивных тренировок. Вращающийся подвес обеспечивает плавность движений.

Основные характеристики:

• Тип: Ручка для мышц спины с параллельным хватом
• Размеры: 60 х 14 х 16 см
• Крепление: Вращающийся подвес для карабина
• Материал: Сталь
• Покрытие: Хром
• Длина: 60 см
• Диаметр рукоятки: 35 мм
• Рукоятки: Текстурированные, антискользящие
• Вес: 4,5 кг
• Гарантия: 24 месяца

Преимущества ручки для верхней тяги York:

• Изготовлена из качественных материалов
• Эффективно прорабатывает мышцы спины
• Разнообразит тренировочный комплекс
• Подходит к большинству блочных тренажеров

Параллельный хват – ключ к эффективной тренировке:

Изогнутая форма и параллельный хват этой ручки позволяют с комфортом и разнообразием работать над верхней частью тела, укрепляя мышцы спины и рук. Нейтральный хват стимулирует мышцы под другим углом, обеспечивая более глубокую проработку.

Техника выполнения упражнения:

1. Убедитесь, что тренажер настроен на нужную высоту.
2. Прикрепите ручку к тренажеру.
3. Удерживая ручку параллельным хватом, возьмитесь за рукоятки ладонями вверх.
4. Сжимая ручку, тяните ее к нижней части груди, локти должны быть немного прогнуты, а спина слегка наклонена вперед.
5. Плавно верните ручку в исходное положение, контролируя движение.
6. Повторяйте упражнение, соблюдая правильную технику. Избегайте резких движений и сгибания спины.

Легкость и портативность:

Длина ручки 60 см подходит для разных пользователей и типов тренажеров. Легкая конструкция позволяет удобно транспортировать и хранить ручку, что делает ее идеальной для домашних тренировок и спортзалов.