Фітбол Hop-Sport 85 см морський темний з насосом: для фітнесу, будинку, спини, HS-R085YB

Фітбол Hop-Sport 85 см: Турбота про тіло та комфортні тренування

Шукаєте простий та ефективний спосіб підтримати форму та покращити самопочуття? Фітбол Hop-Sport HS-R085YB – ваш надійний помічник у цьому!

Цей універсальний фітнес м'яч ідеально підходить для домашніх тренувань, розтяжки, пілатесу та реабілітаційних занять. Почніть свій шлях до здоров'я та хорошого самопочуття прямо зараз!

Для чого використовується фітбол?

Фітбол допоможе вам:

• Зміцнити м'язи всього тіла.
• Поліпшити гнучкість та розтяжку.
• Займатися пілатесом.
• Проводити м'які відновлювальні вправи.

Особливо корисний фітбол для тих, хто веде сидячий спосіб життя. Він сприяє зміцненню хребта, покращенню постави та зниженню напруги в спині.

Переваги фітболу Hop-Sport:

М'яч виготовлений із міцної та еластичної гуми, що забезпечує довговічність та безпеку тренувань.

Переваги для вашого комфорту та безпеки:

• Приємний на дотик матеріал.
• Стабільна форма під час занять.
• Максимальне навантаження до 100 кг.
• Не вимагає спеціальної фізичної підготовки.

Тренуйтесь у своєму темпі, поступово збільшуючи навантаження відповідно до ваших можливостей.

Багато вправ з одним м'ячем

Фітбол Hop-Sport легко впишеться у ваше повсякденне життя. Він підходить для коротких домашніх тренувань та регулярних занять, не потребуючи додаткового обладнання.

Регулярні заняття з фітболом допоможуть:

• Поліпшити загальний фізичний стан.
• Зняти напругу після сидячого дня.
• Активізувати глибокі м'язи корпусу та спини.
• Підтримувати рухливість хребта.

Фітбол можна використовувати для вправ на розтяжку, балансувальних тренувань, занять пілатесом та як допоміжний інвентар для домашніх тренувань.

Оптимальний розмір для правильної постави

Діаметр фітболу HS-R085YB у накачаному стані становить приблизно 85 см. Правильно підібраний розмір забезпечує комфорт та правильне положення тіла під час занять, що впливає на ефективність та безпеку вправ.

Рекомендації щодо вибору розміру:

• Для зросту 185 см і вище – м'яч 85 см.

Правильна посадка на фітболі:

• Кут між стегном і гомілкою повинен становити 90°.
• Кут між стегнами та тулубом – 90° або більше.

Це забезпечить правильну поставу, комфорт та контроль рухів.

Просте накачування без зайвих зусиль

У комплекті з фітболом йде насос, що спрощує підготовку до використання.

Рекомендації щодо накачування:

1. Залишіть м'яч при кімнатній температурі на кілька годин.
2. Використовуйте насос Hop-Sport із комплекту.
3. При першому накачуванні заповніть м'яч приблизно на 3/4 об'єму.
4. За 5 годин докачайте до потрібного розміру.
5. Щільно закрийте клапан.
6. Залишіть м'яч мінімум на 12 годин.
7. Перед тренуванням перевірте розмір та за потреби відрегулюйте тиск.

Слідуючи цим рекомендаціям, ви забезпечите тривалий термін служби вашого фітболу.

Фітбол Hop-Sport HS-R085YB – це чудовий вибір для домашніх тренувань, турботи про спину та підтримання гарного самопочуття. Не пропустіть можливість купити фітбол і розпочати свій шлях до здоров'я вже сьогодні!

Основні характеристики:

• Виробник: Hop-Sport
• Модель: HS-R085YB
• Колір: морський темний
• Країна-виробник товару: Китай
• Країна реєстрації бренду: Німеччина
• Діаметр, див: 85
• Максимальне навантаження, кг: 100
• Матеріал: PVC (полівінілхлорид)
• Комплектація: фітбол, насос