Балансувальна подушка синя + насос

Балансувальна подушка Gymtek синя + насос

Балансувальна подушка Gymtek — універсальний тренажер для дитячих і дорослих тренувань. Щоб отримати ефективне навантаження, можна просто сидіти під час роботи за комп'ютером (починаючи з 20 хвилин на день). Це чудовий тренажер для зміцнення дрібних м'язів хребта, які під час гімнастичних тренувань мало залучені.

Двостороннє використання

З одного боку балансувальної подушки є шипи, з іншого боку поверхня гладка. Ви можете використовувати подушку на свій розсуд, залежно від ваших уподобань. Гумовими шипами активно пропрацьовуються біологічно активні точки й одночасно додатковий масаж, під час тренування та покращує кровообіг.

Універсальне використання

Форма балансувальної подушки дає змогу сидіти на ній. "Нестійкість" подушки змушує тіло прийняти правильну позу — розвантажує поперековий відділ хребта. Це дасть змогу вам не тільки розслабитися, але й поліпшити своє самопочуття.

Сенсомоторні вправи

Сенсомоторні вправи ґрунтуються на так званому "внутрішньому" відчутті, що являє собою відчуття орієнтації положення частин власного тіла. Рецептори цього почуття розташовані в сухожиллях і м'язах. Вони надають мозку інформацію про м'язову напругу, завдяки якому ми, попризир, дізнаємося, як розташовані наші кінцівки. Сенсомоторні вправи використовуються як підготовка до будь-яких спортивних занять, вони діють превентивно, знижуючи ризик травмування. Вони стимулюють рефлекторний механізм нервово-м'язового контролю, що впливає на правильне положення окремих частин тіла щодо один до одного.Самі популярні вправи, для яких можна використовувати сенсорну подушку, є: "планка", підйом стегна, випади, присідання.

Зручне використання

Балансувальна подушка Gymtek має компактні розміри, тому зберігати можна де завгодно. Ви також можете легко упакувати його в сумку, якщо плануєте тренування на природі або спортзалі. Завдяки антиковзному нижньому фіксувальному шару нам не потрібно турбуватися про ковзання на підлозі або плитці.

Основні характеристики:

• діаметр — 33 см

• товщина перед надуванням — приблизно 5,5 см.

• максимальне навантаження: 150 кг

• регулювання навантаження

• вага: 1,08 кг

• у комплекті — насос (довжина 17 см)

• гарантія: 24 місяці